いっぱいいっぱい | おきらくごくらくを目指そう!

おきらくごくらくを目指そう!

慢性疲労症候群(CFS)?な日々

あらかじめわかっていたことだけど、きゅうきゅうのスケジュールでいっぱいいっぱい。

すべきことをこなせてるとは言えないけれど、明らかなダメダメも目立ってないから何とかなっていると考えるべきか。


それなのに、いつまでも続く暑さは結構くるなぁ。


後1週間くらいこの生活。

何とかなりますように。



おきらくごくらくを目指そう!-20110915p

相変わらず、放鳥中、オカメケージを占領しちゃうサザナミ@ピノコ



※※※本日の記録※※※


+ 1.4 kg  (前日比 + 0.15  kg  目標体重まで後 24.4 kg)

+ 2 %   (前日比 - 0.1 %  目標体脂肪まで後 25 %)   


プレドニン: 20mg/日


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