雷 | おきらくごくらくを目指そう!

おきらくごくらくを目指そう!

慢性疲労症候群(CFS)?な日々

雷がゴロゴロいっている。


雨が降ってみたり、雷鳴ってみたり。

それに合わせるように、微妙に息苦しくなる。

お天気変化はやっぱり負担らしい。


食べるのも負担。

正確には、食べることは幸せ。

だけど、消化は大変らしい。


食後は眠ってしまうことが多い。

相変わらず食べ疲れが健在ってことね。


今週一週間、食べて眠ってで終わってしまった気がする。


眠れないよりも眠れる方が精神衛生にはいい。

だけど、これだけ食べて眠った記憶しかない日々を過ごしてしまうとねぇ。。。


体調メモのため、ここに記録を残している。

けど、これだけ代わり映えしない、楽しくないコトを書いているのはむなしいなぁ。


あせらない、あせらない。

でも、はやく浮上して~!


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