全治６週間程度のはずだった肉離れだが、
不慣れなリハビリ、無理な試合出場もあって・・・・
ここ数年ずーっと苦しんでいたのが、怪我を発症してから３年・・・ぐらい？
最近ようやく治ってるんじゃないか、と思い始めている。
完治とはいえないような感触があるし、まだ油断はできんけどね。
ただこれからもずっと油断することはないとおもう。
この３年、肉離れに絡んだこまかーな怪我に苦しんできた。
柔軟もちゃんと上半身、下半身もまんべんなくやってるし
試合前のチェックポイントがずいぶん増えたように思う。
今年は色々チームとしてトライしたいと思っているのが、
一緒に準備体操、ストレッチをすること。
今までは自主性に任せてきたけど、きっちりしきっていこうと思う。
まあ１部で戦うんだから、１部の雰囲気ぐらいはつくっとかないと（笑）
まずは形からはいる。
究極はおそろいのピステ着て、ブラジル体操・・・
ってまあ俺はブラジル体操やったことないんだけどね。知らないし。
だいたいブラジル体操って、国の名前がついてるなんて凄すぎ。
オランダ体操とかは響きがいいね。
とりあえず世田谷体操の開発からはじめとく。