昨日はフットサルをしていて久々に吐きそうになってしまった。
当たり前かもしれないが、週に数回、平日夜に5kmのジョギングをしたところで
ダイエットには効果あるが、サッカーやフットサルにおける
スタミナ強化にはまったくならないことが判明。やっぱダッシュしないと駄目ね。
せっかく身体が軽くなってきてるのに、しんどくて踏ん張りがきかないようじゃ
草サッカー選手としてトレーニングを積んでいる意味があまりない。
久々にイメージに身体がついていかなかった。
でもこうやって年齢を重ねてきて思うのは、
思いっきりボールを蹴るってやっぱりしんどいし、
相手と身体をぶつけあったり競り合ったりするのもしんどい。
インターセプトなんてもってのほか。
今まであまり負担に感じなかった１つ１つのプレー、自分の好きなプレーが
非常に体力の消耗するプレーなんだなあということを痛感する。
そして思うのが、やっぱりキング・カズは凄い。