もし、今のあなたにこんな習慣があるなら今すぐ直した方がいいと僕は思います。
なぜなら、ダイエットに成功出来ない可能性が高いからです。
「何でそんなことお前に言われなあかんねん(^^;」
そう思うかもしれませんが、ほんとに大事なので伝えておきます。
それは、、、
しんどいことは後回しにしないということです。
これは、今すぐ出来るものや今すぐした方がいいこと、今すぐやらなければならないもののことです。
あなたにも今やることがいくつかあるかと思います。
それをめんどくさいと言って後回しにしてしまう習慣が身に付いてしまうと、すごく損をしやすいです。
というのも、
何でも後回しにする習慣がある人は私生活において後悔することが多いというデータが出ています。
例えば、
好きな人が出来て付き合いたいと思っている相手がいる。
連絡を取り合っているうちにますます好きになっていきます。
数ヵ月が立っても、なかなか告白出来ないでいる。
「今はまだ言う時じゃない。ちゃんとタイミングを考えてゆおう」
そんなことをして様子を見ている内に、別の人に先を越されて、結局片想いに終わる。
「あの時言っとけば良かった」と後悔をしてしまう。
後回しにしてしまう習慣があると、こういう場面でも後回しにしてしまうようになってしまいます。
逆に、何でも先に終わらせようとする人は後悔しにくい人が多いです。
もし、後回しにする習慣があるなら今すぐ出来ることを１つずつしていく習慣を身に付けることをおすすめします^^
―池田