こんばんは！
シノです
5連休が明けましたね！
ゆっくり休めた人
ご家族で旅行に行った人
様々な人がいると思いますが
今日から仕事スイッチ入りましたか？
オンとオフの切り替え
よくいわれる言葉ですよね
定義を考えてみると
オン＝生産的な活動
収入を得る活動？
オフ＝何もしない休養
体を休めること？
こんなイメージですかね
オフっていう言葉は
どう捉えるのか
難しいなと感じます
ほんとに1日ぼ～っと
テレビを見るだけの休日を
過ごしていると
リラックスはできても
それこそサザエさん病に
なってしまいそうです
明日からの仕事
嫌だな～と
月ニコ
サザエさん病に無縁な
「月ニコ」
という言葉を目にしました
これは何の意味かというと
毎週月曜の朝にニコニコして
出社する人のことを呼ぶそうです
これはアメリカの話では
あるのですが
この月ニコの人たちが
休みを満喫しているから
充実して出社できるようです
連休明けの今日
皆様はどんな顔で
仕事をしましたか
そもそも
オン＝仕事が主役
オフ＝休みは優先低い
日本人はこのイメージが
強いのではないでしょうか
アメリカ人は
仕事ではオン
自分時間でもオン
仕事も全力
自分の人生も全力で楽しむ
そうすることで充実した状態で
月曜日に仕事を迎えられるのでしょう
脱・サザエさん病
休日を全力で楽しむことで
英気を養うことができて
それを原動力にしているのでしょう
休みの日に何をするのかを
明確にしてやりきる
休みに集中するので
仕事のことは一切考えない
それがポイントのようです
まさに休みもオン
のイメージです
そして
それを達成するために
仕事もオンの状態にして
休みの日に仕事のことを
考えなくてもよいように
事前準備するのも大事ですね
そうすることで
日曜日の夜にサザエさんを
楽しく見れるはず
人生を全力で楽しむ
まさにこれに尽きると思います
何のために仕事をしているのか
それは
自分の人生のため
ではないでしょうか？
むしろ
オン＝自分の人生が主役
だと定義したいです
こう考えて
自分の人生の時間を
全力で楽しむための
計画は必要ではないでしょうか？
それがいわゆる
ライフプランです
自分は何がしたいのか
それにはいくらかかるのかを
言語化することが重要です
自分の人生を全力で楽しむための
時間やお金がどのくらい必要か
分かればこっちのものです
仕事では
どのくらい稼げば
いいのかを明確にして
必要な生活費は残して
できる限り
自分の人生のために
お金を使う
そういった計画をしておくと
何の不安もストレスもなく
仕事と自分の時間をオンにして
全力で楽しめるはずです
では、また明日お会いしましょう