最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧Day907!清々しい朝大きく息を吸ってゆっくり吐いてリフレッシュ。さ、今日も一...Day906!月曜の朝。雨が降り、そして上がる。金木犀の匂いが流れてくる。丁寧に身...Day905!今日は朝から用事があってyogaは夕方に。それはそれで気持ちいいNa...Day904!落ち着いた天候さっと身体を伸ばしてさ、いくよ！今日も一日ご安全に。...Day903!涼しいですねゆっくり大きく身体を動かしてエネルギーをチャージするさ、...Day902!10月ですね。時は経ちます。だからこそ、大切に大きく息を吸って、さ...Day901!秋晴れ。ゆっくり身体を動かして身体を整える酸素が行き渡るさ、今日も...Day899!やっとすっきり晴れました。やはり気持ちいい。丁寧に身体を伸ばしてさ、...Day898!今日も涼しい。たくさん走った翌日は、身体全体をゆっくり丁寧に伸ばして...Day896!涼しい朝です。過ごしやすくて快適ですね。不要な力みがなくなるとニュー...Day895!台風が東にそれたので思ったより静かな朝。大きく深呼吸して空気を取り込む...Day894!冷んやり涼しい朝。心地よく身体を伸ばして、いい感じ。さ、今日もいろい...Day893!連休最終日いい天気涼しい。手早くエネルギーをチャージしてさ、いこう...Day892!涼しくて快適身体を伸ばして整えるコアへの刺激も入って気持ちいいNa...今日も一日おつかれさまでした(^^)Day891!今日は早朝から湘南、大磯に。大会は無事に終了して、朝できなかったyog...Day890!昨日の暑さも冷めて涼しい。ゆっくり起き出してゆっくり身体を伸ばすゆ...Day889!山の中を走った翌日じんわり身体を伸ばす調子を確認するいい感じさ、金...Day888!888日連続達成。よく続いてるなぁ。エネルギーをチャージしてさ、行こ...Day887!今日も涼しい朝です。肩周りを満遍なく伸ばして柔らかくなってくる。さ、...<< 前ページ次ページ >>
