最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧Day927!静かな朝合宿の疲れも一晩ぐっすり寝て回復ゆっくり身体を動かしてチェッ...Day926!ちょっと雲はあるけど気持ちいい晴れの朝30km Walkの翌日。丁寧に...Day925!晴れてきた。ささっとチャージ。さ、いこう。楽しい時間をNamasteDay924!曇り空ゆっくり身体を動かして目覚めさせるさ、金曜日。今日も一日ご機...Day923!曇り空静か。大きく深呼吸して空気を肺に取り込む身体を目覚めさせて...Day922!冷んやり晴れの朝鳥が囀る体側をしっかり伸ばすさ、今日も一日ご安全に...Day921!晴れた秋の朝清々しい。昨日のトレーニングの後の状態を確かめる。大き...Day920!涼しい朝です。曇っていますが鳥が騒がしい(^^)ゆるゆる身体を動かして...Day919!外はまだ真っ暗だけど晴れたかなささっとチャージして出発するよさて今日...Day918!雨降り。背骨を大きく動かして位置を整えるさ、今日はどちらへ。ご安全...Day917!すっかり冷え込んだ。キリッとした空気。身体を動かしながら温めて始動。...Day 916!曇りの朝落ち着いた感じがする丁寧に背中を伸ばしてすっきりさ、今日...Day915!ささっとチャージ始動さ、今日も一日ご機嫌にNamaste99T翌日恒例のハゼ釣りまずまずでした。ありがとう^ ^Day913!ようやく雨が上がったかな(^^)風も穏やかになってきた。お腹の調子も調...Day912!厳しい天候の中、大きなイベントが終わって、ホッとした。からだをささっ...Day911!今日も雨、風も強く。丁寧に身体を伸ばして整えるさ、今日も一日ご安全に...Day910!外は雨が降り、風も少し強い。九十九里の海の波も高くなってきました。ささ...Day909!雨ですね。しっとり。気温も下がって。肩甲骨をしっかり動かして活動準...Day908!冷んやりした空気が気持ちよい身体を伸ばして深呼吸。身体が温まってさ...<< 前ページ次ページ >>
