6月11日〜6月17日に投稿したなう

「夏場は、「ゆっくり長い時間走り続ける」」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11275382925.html　ちょっと大変そうに感じるかもしれませんが、捉え方次第です！！

6/12 8:24

「夏場の練習で注意すること」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11275388043.html　水分をコマメに摂らなければならない理由。

6/12 8:32

「苦しいのは呼吸？それとも脚？」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11276297030.html　フルマラソン３５ｋｍ地点、さてどっち？

6/13 10:37

「フルマラソンを走りきれる脚を作る」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11277146114.html　そんな脚、欲しい～！！！どうやったら作れる？

6/14 11:41

「ＬＳＤとは？（解説）」 http://ameblo.jp/cfaj/entry-11278300841.html　知ってるようで知らないLSD。具体的に解説します。

6/15 20:39