ほんとに迷走

走っていると心拍・血圧・呼吸
変化しますよね。

するとなぜかおもしろいアイデアが浮かぶんです。

迷走的瞑想です。

ＢＬＯＯＭちこっと展示

7月30日まで
港南中央地域ケアプラザ

エントランスを入った壁を
お借りして
ＢＬＯＯＭのちょこっと展示を
しています。

テーマは青と赤

写真家Ｎ先生の青と赤が
アバンギャルド

りりかは、最近はまっている
金魚の精を飾っています。

ママの為のケア

カンガルーヨーガには

ママの為のケアの時間もあります。

骨盤底筋群や

骨盤のゆがみ調整

肩こりや腰痛のケア

出産も子育ても

体にとっては大きな変わり目ですね。