虹の足跡。 -10ページ目

虹の足跡。

無色だった自分の色鮮やかな奇蹟。

今まで上手くやろって気持ちか強くて

いつも自分のことばかり見てた

「できる、出来ない」ではなくて、「やりたい、やりたくない」が大切なんだって

思いが大切なんだよね

やりたい、なりたいなら行動あるのみ。

最近疲れやすかったのは、ただ考えるばかりで課題増えまくりで、パニック起こしてた。あと、過去見すぎ。

やる事を絞れば強い。過集中なら任せとけ。

ゴール決めたなら楽しんでやったモン勝ち!

成幸掴む!!家族幸せにする!!

それと、無理に健常者気取らなくてもいいやん

発達障害だし、HSPだし、変わってるところあげたらきりがない。

そんな私だからこそできることある

変でもいいよ、それが私(*´ω`*)

普通の方がつまらんよ

さて、重り外れたし

突っ走りましょうか

絶対こんなことあったなぁ、なんて笑える日が来るまで
このときめきは何?

なんで、こんなにドキドキするの、、やだ、顔がこんなに赤くなるなんて。

もしかして、これは、、、っ






答え:風邪(´ёٹё)

、、、おやすみなさい(˘ω˘)
口を開けて喋ろうと意気込でると、朝活で会う友人に気付かれ、嬉しかったり(*´ω`*)

ちゃんと見てくれるのが分かると安心するんだな、なんてしみじみ。

口を意識したのは滑舌を治したいのもあり、もっと歌が上手くなるかなって。

昔から歌うことは好きだから、好きなら上手くなりたい。

少なからず昔よりは上手くなってる。

もっと歌える曲が増えたり、表現出来たら楽しいだろうな~なんて思ってたり。

最近逃げ恥を見まくってるけども、元々星野源さんの「SUN」という曲が好きで、

もちろんドラマエンディング曲の「恋」も素敵な曲なのですよ(ダンスは私ではなく母が覚えようとしてる)

2曲とも星野源さんが作詞作曲なんだけども、弾むような感じで歌ってると楽しい!!

動画探すといいカバーされてるのもあってまた紹介しまする(`・ω・´)キリッ

自然と明るくなる歌とかあんまり出会ったこと無いので、いい出会いだな、なんて思ったり。

そしてそして、買いたいもののためにコンビニ3件ハシゴして、ついでに兼六園の無料解放に行ってきた。

久々の静かな散歩、楽しかった。

最近、モヤモヤしっぱなしだったから。

昔から騒がしいのが苦手で夜の静けさが好き。

静かなところをぼんやり歩くのがリフレッシュになる。流石に夜は控えてるけど。

これから、自分はどうして行きたいのか、など自問自答。

でも、今の自分では答えは出なくて、

たぶん、変わりたいと思う心と変わるのが怖い、自分ではなくなる気がする怖さが両手の上にある。

どうなろうと、私でしか無い。

そう聞かせたら少し楽になった。

恐怖心は生きるには必要なスキルだけど、

目をくらます危険もある。

今は視界が不安で暗くなりつつある。

でも明かりだけは見逃さず、

大切な事を抱いて

ゆっくりでもいいから、1歩だそうかと。

とりあえず、ふわふわしてるのを掃除しようかな。



そういえば、貼るカイロはったらノリノリで動けた。あったかさ大切(笑)
ちゃんとヒーターもかわねば、、。

布団から出られないのが困ったものです、、。
家の中寒すぎて(´・ω・`)
ちなみにアレにもなり、イライラしないけど、沈んでる(笑)
しかも食欲が酷い。悪いものばかり求めてしまう。
たぶん不安や疲労を食で紛らわせようとしてるのかな、、。

前々からサプリメント+プロテイン取り始めて、
健康になったと思っていた(←過去形なのが重要)
実際は体質のせいもあるけど、
昔の不養生が大きく、あとは、寝る時間少ない(発達障害の方は脳の使い方が偏ってるため、よく寝ないとだめ)
少し健康数値上がったからこそ、はがゆくて。
昔からテンションによって体の動きが左右されすぎて嫌気がさすほど、
でも最近のローテーションっぷりも疲れた(^ω^;)
少しずつでも改善せねば、あとはスマホ、麺類依存改善も( ˙-˙ )

あと、私は正直にいうタイプなのだが、
言葉というのは強い力があって、悪いことを言うほど、運気が下がる。
それは理解してる。
けれど、明るい言葉を徹底すると本音が言えない気がする。
自己啓発を見たり聞くほど、使ってはいけない言葉とか色んなダメが自分に降りかかる気がする。
ていうか、前も書いたけど、私は心のケアも大切だけどほんとは体のケアした方がいいよな、、なんて。
もう、最近はテンションがジェットコースターになってて辛い(苦笑)

よく言われるんです。

「何言ってるかわからん( ˘ •ω• ˘ )」

滑舌の悪さもあり、仕事中は大声出してと言われるばかり。

その原因は

口をあんまり開けずに喋るから(by母)

だそうな(´・ω・`)

改善しようと目論んでまする、、上手く喋れなくてまた聞かれるのもやだし。

ただ、練習したらいっこく堂の人形ぽい、、、( ̄▽ ̄;)

 
それとただいまお風呂上がりなんだが、

体温がいい感じに高いのが心地良くてごきげん(*´ω`*)

銭湯で冬場でも温かいのは、

通ってる和おんの湯に薬草サウナがあり、入ると汗が大量に出てほかほかで帰れる!!

元々サウナは苦手だったのにここのは平気(˘ω˘)

しかも明日と明後日休みだから嬉しい!!

暗いうちに起きなくていいのが嬉しい(仕事の日は5時半起き(´;ω;`)

てことで、おやすみなさい(*´ω`*)