心の平和心がざわざわ。どう藻掻いてもざわざわする。こうなるって、分かっていたんだけど、、でも囚われる自分。自分の心の中に平穏があれば、どんなことがあっても幸せでいられる。ということばに引き上げてもらった。○○が手に入った。○○を達成した。○○の予定がある。って楽しいし嬉しくて気分が上がるし満たされるけどらやっぱり刹那的ではあり。そうか、内側にそうあう穏やかで柔らかいけど確固としたものがあれば、ブレブレになっても早い内に中心に戻って来ることが出来ると思いました。