なんとかストレスをなくして心身症を治したいと思って、人との関わりを減らしてきた。。。
ストレスから離れた。ストレスになる人から離れた。
しかしやはりそれだけではよくならなくて、つらいなあと毎日すごしていた。
「限界だ。」と思って、薬をもらおうと決心した。家にあった安定剤の残りがなくなってきて、もっと量を増やしたいと思った。
漢方を飲み続けたけれど、どうにもよくならない。
そして、心療内科にいった。
医師には私の症状は説明したが、よくわからないようだけれど、心身症ということで、薬をだしてくれた。
今、とても楽になった。2年間我慢する必要もなかったのかもしれない。
でもこの2年間はひとりで決めて生きていくことができるようになった日々でもあった。
それまでは、とてもひとりが寂しかったから。。
ひとりで色々なところに行き、旅行にも行った。
大きな家具や電気製品も一人できめた。
よくなったら、したかったことができたらな。
のんびりすること。
近所のリッチなうなぎを食べること。
対症療法だから、治ったわけではない。
まだ、友人を誘ってどこかへ行くというところまでは安心で きないけれど。