急ぎ改善が必要です
ふたり暮らしになってはや1ヶ月。
とっても楽しいです。
全てが新鮮だった毎日も、少しずつ日常になりつつあります。
だからこそマズい問題が！！
体重増加が止まりません！！(３キロ)
理由は明白。
夕飯をちゃんと食べるようになったこと
頻繁にスイーツを食べてしまうこと
この２つ！！！
１つ目はあるあるでしょうか。
ひとり暮らしのうちはテキトーに食べてたなーと思います。
あれはごはんと呼べていたのだろうか。
２つ目ですが、夫がスイーツ好きなんです。
おいしいものを見つけると買ってきてくれます。
一緒にいると「ご褒美」のハードルがだだ下がり。
つい夕飯後に食べちゃうのもダメな理由か...
ひとまず夕飯は翌日のお弁当に回したいと思います。
野菜とスープだけにする！！
スイーツは週1回を目指す！！
ここで歯止めをかけるぞ！！！（宣言