米粉のガレット!! | 岡山市丸の内のお料理教室 『C'est style』 (セ・スティル)Sawako のブログ

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自分らしさを大切に、少しのエッセンスをプラスして、もっと素敵に輝きませんか?『Cest style』 セ・スティルは、お料理教室を通じて、人と人の出会いをつなげ、心豊かに、人生をもっと楽しくするお手伝いをしたいな・・・と思っています。

C'est styléのある、岡山は太陽に恵まれ、美味しい農作物が沢山収穫されています。

もちろんお米も。

そして、良質の米粉も多く生産されています。ご存知でしたか?


テレビせとうちのマスコットキャラクター、『プ~デル』

私も初めて知ったのですが、なかなか面白い(笑)

http://www.youtube.com/watch?v=mHUEVpzAkIs


この度、このプーデルが新見米粉親善大使に任命され、

プーデルブログで米粉の美味しさを紹介していくプロジェクトがスタート!


そこで、レシピ担当にわたくしもご協力させていただくことになりました。

楽しみ~♪


これから米粉の良さをどんどん発見して、美味しいレシピをご紹介していきます。

是非毎週チェックして、ご自宅でもトライしてくださいね。


尚、毎回ぜったい登場する米粉は、こちらのお店で買えますので、ご参考に☆

http://manpuku-komeko.com/


米粉を食べて日本の農家を元気に(^^ゞ



初回はガレット!!


って何?って思われる方もいらっしゃいますでしょうか?


『ガレット』 Galette フランスブルターニュ地方の郷土料理で、

本来は、そば粉と、卵等で作った、クレープ状のものに、

卵や、ハム、チーズなどを加えて焼いたもの。


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と~っても美味しいのです。


実はわたくし、数年前までカフェをしておりまして、

そちらでガレットをお出ししていたのです。

懐かしい・・・。



フランスに行ったときに、初めて頂いて、その素朴なお味に魅せられ、

以前のカフェで再現してしまったの。

その美味しさと言ったら・・・当時は毎日食べてました(^_^;)


本来はクレープの鉄板を使って、専用のへらで、うすくのばすのですが、

ガレットの場合、そんなに薄さは求められないので、ご自宅のフライパンでも大丈夫!

中の具は、一番ポピュラーな

コンプレット(ハム&チーズ&たまご)

シャンピニオン(きのこ&クリーム&チーズ)

ラタトゥイユ(野菜のトマト煮込み)

など様々。

もちろんスイーツ系もございます。


今回はお手軽な2種類をご紹介いたしますね。



しかも今回はそば粉ではなく米粉でチャレンジ。

それがあっさりと癖がなく、誰にでも愛されそうな味。

さすが日本のお米ですね。

手軽なランチに、お子様との楽しいおやつに是非トライしてみてください。


◇米粉のガレット生地◇


*材料*


米粉  150g

片栗粉 40g

卵    2個

水    200cc

山芋  150~200g

醤油  大匙1

黒糖  小匙1

とかしバター 80g


◇コンプレット◇

米粉のガレット生地

グリエールチーズ

(なければとろけるチーズでOK)

ハム

ブラックペッパー

サラダ


◇ペッシュドバニラ◇

米粉のガレット生地

バニラアイス

キャラメルソース




■生地の作り方■

 

1、.ボールに卵を割りいれてほぐし、水、米粉、片栗粉、しっかりと混ぜ合わせる。

2、山芋をすりおろし、1に加えて泡だて器で、よく混ぜ合わせ、お醤油、黒砂糖を加え、均一な生地を作る。

3、バターを器に入れてラップをし、レンジ1分。溶かしバターを作り、2に加えてさらに混ぜ合わせる。

4、しっかりと粘りが出てきたら、ラップをして2時間~半日ほど休ませる。


■ガレットコンプレット■


1、生地を冷蔵庫から出して、固さを調節。レードルですくって落とし、とろ~りと流れるぐらいが良い。固いようならお水で調節してください。


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2、テフロンのフライパンを温め、生地を流し、フライパンを傾けて全体的に広げる。(火力は中~強火)


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3、真中に卵を割りいれ、チーズ、ハムの順にのせていく。


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4、ふちがちりちりと色付いてきたら、四方をおりいれる。

5、お皿に盛りつけて、彩り野菜を添える。


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半熟の卵をとろ~り崩して召し上がれ(*^。^*)美味なり。


■ペッシュドバニラ■


1、キャラメルソースは鍋にお砂糖50g、水少々を加えて中火にかけ、時々ゆすりながら、きつね色になり、煙が出始めたら、少量のお水を加えて冷ましておく(お水を加えるときは、熱いカラメルがはねるのでそぉ~っと気を付けて)

2、桃は適当な大きさにカットしておくか、シロップで炊いてコンポートにしても良い。

もちろん他の果物でもOKです。


3、生地を冷蔵庫から出して、固さを調節。レードルですくって落とし、とろ~りと流れるぐらいが良い。固いようならお水で調節してください。

4、テフロンのフライパンを温め、生地を流し、フライパンを傾けて全体的に広げる。(火力は中~強火)

5、ふちがちりちりと焼けてきたら、半分に折り、サイドも少し折り返す。

6、お皿に生地を盛り付け、バニラアイス、桃を盛り付け、キャラメルソースをまわしかけて、完成~


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生地があっさりとしてるから、両方ぺろりと食べられてしまいます。

残った生地は、シンプルにシナモンシュガーなどにしてもとっても美味しくいただけます。


この生地、そば粉や小麦粉にはないあっさりとした食感ととろ~りモチモチの食感で冷めてもとっても美味しい。


ポイントはしっかりと練ること。寝かせること。香ばしい焼き色を付けること。

そして愛情☆


楽しくトライしてみてくださいね♪

もちろんC'est styléのコンフィチュールとも相性ばっちりです(^^ゞ



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