埼玉・越谷市のビューティーアップサロン キラ セ リヨンです
お読み下さいまして、ありがとうございます♫
皆さま、ゴールデンウィークは満喫されましたか？
私は、前半は家にお籠りして、協会のメルマガに載せる記事を書いておりました
テーマは
「Beauty&Health」Tips
その中のひとつ
「糖化」についてクイズにしたのでご紹介します♪
Q .老化の原因「糖化」 AGE含有量が最も多い食べ物は？
① ベーコン
② 唐揚げ
③ パンケーキ
さて、どれを選びますか？
糖化とは身体の中でタンパク質と余分な糖が結びついて、
タンパク質が変性劣化して、
AGE（終末糖化産物）という老化物質を生成する反応をいいます
AGEが真皮のコラーゲンに蓄積すれば
肌の弾力が失われて
たるみやくすみ、シワへと展開していきます
やだ、やだ、怖い‼︎
AGEは過熱してこんがり焦げたキツネ色の部分に多く発生します
クイズの答えは…
A. ①ベーコン
焼いた加工肉の数値がとても高くて驚きました！
「唐揚げ」でしょ？と思っていたのでクイズにしてみました
皆さまはいかがでしたか？
AGE値（ku/100g）
・ベーコン （91,577）
・唐揚げ （ 9,732）
・パンケーキ（ 2,263）
うわぁ〜
美味しくいただいて
知らない間に糖化しているわ…
そんな私に嬉しい
エイジング（糖化）ケアをサポートしてくれる
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美肌をコンセプトに
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研究者が飛び上がって喜んだそうです
身体の中からのケアも
美肌への近道
食材選びや調理法にも気をつけて
エイジングケアを意識していきたいですね！
越谷 ビューティーアップサロン キラ セ リヨン
【ｱｸｾｽ】：東武ｽｶｲﾂﾘｰﾗｲﾝ「越谷駅」 徒歩６分
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