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ココロ×カラダの健康blog!-> A(c).

頭痛や肩こり、肥満や食欲不振。
寝不足やイライラなんかも!

誰よりもストレスを感じやすい性格の真坂が、
自身のいろんな不調を徹底解析!

誰かの目に止まって、何かの役に立てたらいいなぁ~。

よろしくおねがいしますm(_ _)m

こんばんはCaptain Masakaです。



真坂、マーヴェルヒーローが大好きなんですが、先日ついに!!



アヴェンジャーズを見てきました!!!!!




もーーーーーーかっこいいですね!とにかくかっこいい!!



特にハルク!!!!



怒りで変身した時の暴れっぷりがたまりません!!!!!!


みなさんも是非見るべきです!!!!!!!!





映画を見た後にショッピングモールを歩きまわったんですが




イオンって広いですねorz




ちょっとしたダンジョンですよ…。




普段歩かないせいなのか、年なのか…





ものすごく疲れました…。





休憩しにスタバに入ってライムのドリンクを飲んだんですが




ぱっと目が覚めるかのように疲れがとれました!!!!




これは一体!?





わたし!きになります!!!!




そこで真坂、調べてみました!




なんとライムには疲労回復にきくクエン酸が大量に含まれているのです!!!!!!



どうりで疲れがとれるわけだ!





それ以外にもカリウム、カルシウム、マグネシウム、ビタミンB1、Cなど体にいい成分が沢山!





他には抗酸化作用、ガン予防にも効くフラボノイド、神経の興奮を鎮めるテルペンが含まれていていいことだらけ!!




でも真坂…




すっぱいものが苦手なんですけどね(。>0<。)





ハチミツとガムシロップを大量に入れて酸味を中和ですorz