昨夜は、自律神経系の不調が出て、彼氏にマッサージをしてもらった後、直ぐに寝てしまいました。
この①週間、体調 不良と気分障害が強く出てしまい、物凄い不安感で泣いてみたり、酷い目眩に襲われたり…で、ちょっと、しんどかったです(>_<)
明日は心療内科の受診日。
また、薬を増やしてもらわないとダメかなぁ…(:_;)
とりあえず、朝は少し調子が良いので、今日も頑張って、お弁当を作りたいと思います(^-^)
この①週間、体調 不良と気分障害が強く出てしまい、物凄い不安感で泣いてみたり、酷い目眩に襲われたり…で、ちょっと、しんどかったです(>_<)
明日は心療内科の受診日。
また、薬を増やしてもらわないとダメかなぁ…(:_;)
とりあえず、朝は少し調子が良いので、今日も頑張って、お弁当を作りたいと思います(^-^)