昨日は自分を大切にするワークショップ1回目でした
「ワンセルフカード」で自分の心を見つめてみましょう♪と
ワンセルフカードをヒントに
自分の思いや考え、感情などに目を向けてもらいました
そして聴く・話す時間
安心な場所をみんなで作るお約束に
ちょっとの勇気とやさしさをもってといただき
参加していただきます
自分の意識から選んだカード
そこから見える思い・考え・感情
「意味ある偶然」がくれたカードから
気づいたこと、感じたこと、考えたこと
丁寧にお話ししてくれました
やさしく聴いてくれました
見え方が違います
見方も違います
感じ方もちがいます
どれも否定しない時間
そういうのもあるね～って
受け止めてみる
参加者のおひとりが言ってくれました
「普段、お友達や家族とはこういう話しはできないですね」
「ほかの人の考えを聴いたり、自分のこと話すこと、色々と気づけて良かったです」って
次回2回目はおりがみセラピーのワークショップです
自分を大切にするワークショップ ２回目
「おりがみセラピー」で自分を応援しましょう
日時 9月6日（木）10:00～12:00
場所 ハピコミクラブ （半田市民参画支援センター1階）
参加費 1000円
定員 8名
※お子様連れもＯＫです
10色のおりがみを使って、自分の今と未来を応援するワークショップをします
安心で安全な空間で、ゆっくりと自分のことを話したり、
だれかの思いをそっと聴いたりする時間をつくっていきます
いつものおしゃべりと違う、「話す」「聴く」を体験してください。
ご自分のための時間をどうぞ
日時 9月6日（木）10:00～12:00
場所 ハピコミクラブ （半田市民参画支援センター1階）
参加費 1000円
定員 8名
※お子様連れもＯＫです
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