カラダと心のメンテナンス
ラポールタッチケア・セラピストの横田幸子です。
ご訪問ありがとうございます。
【脳トレにもいい！ タッチケア】
先日、タッチケア訪問メンバーの定例勉強会でした
今回の講師は理学療法士さんにお願いをしました。
医療従事者でないセラピストの立場で
タッチケアにプラスアルファでできることを学びました
向ける意識の方向の違いが勉強になりました
で、あらためて・・・
手のひらのタッチ（ハンドマッサージ）は脳活性の効果が高いです
これは元々お伝えしてきました
もうひとつの
傾聴も、脳にとても良い効果がありました！
ついつい傾聴の効果が
心理面ばかりに意識がいっていました
でも考えてみれば
お話しをすることで
声を聞く
言葉を話す
単純に考えても、脳を使っている状態です
認知症予防としても、会話をすることが有効と、テレビでもやっていました！
私たちは、毎日20分くらいのおしゃべりをしないと
脳の言語野が退化していってしまうそうです
そして、こちらが質問を意識することで、
その方の記憶を引き出したり
感情にふれたり
より脳の活性を高めることができるんですね！
ただただ おうむ返しで聞くだけより、脳が使われます
さらに、タッチでも
こちらからの働きかけだけでなく
ご高齢者が、体を自ら動かすをサポートできる方法を教えてもらいました
もちろん、安心安全が第一条件のです
そう、手の刺激についてもやっていました
ハンドマッサージのついでに、
簡単な指の体操や
指相撲などのゲームもやってみると、脳の違う部分が刺激され
より脳活性が期待できます！
市民活動団体ハピコミグラブとして、
タッチケアスクールCerieとしてタッチケアで
施設、病院訪問をしています
詳しくはこちら
メンバーはタッチケアと傾聴を学び
実践を繰返し
学びを続けております
今も養成講座を受講中の方々もいます
私達の活動に興味がある
施設でタッチケアを取り入れてみたい
という方は
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■ただいま募集中！ Cerie 講座・教室情報■
◆募集中の講座・教室
・1月19日（木）10:00～14:00 おりがみセラピー「カラーはぐ」
・1月20日（金）10:00～12:00 高齢者施設ボランティアで使える楽しく安全にできるトレーニング方法と施設訪問で知っておくといいお話会
・1月20日(金）13:30～16:30 ハンドマッサージ・アドバイザー講座
・2月23日(木）10:00～14:00 ベビーマッサージ・アドバイザー講座
・2月22日（水）13:30～16:30 ハンドマッサージ1日基礎講座
・2月24日（金）10:00～12:00 ちりつもの会
・ママのためのラポールタッチケア講座 あと2名で開講
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