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ZWIFTのニューヨークのコース・・・セントラルパーク内だけだったのが、マンハッタンと ブルックリンの プロスぺクト公園を含むエリアまで拡大されて、楽しみが増えました。
むちゃ未来的な光景になって、リアルなニューヨークではないけれど、まあそれはそれで楽しいかなと・・・。
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今日のZwift、Stay Puft Pursuit in New York
・・・走行距離 47.9km、獲得標高 529m、消費カロリー 643Cal。
一昨日、大根を一本いただいたので、全部をおでんにしてしまいました。
なので、今日の夕食まで お菜が おでんというのが７回連続しています。
その前は知人が煮しめを持ってきてくれたので、それが4回続いていましたから、茶色い お菜が ずいぶん続いた気がしています。
後、まる一日は これが続きます。
ま、煮しめも おでんも大好物ですから、これっぽちも飽きていないんですけれどね。
それに今日はいただきものの柚子大根と 揚げ出し巻麩もつきましたから ちょっとリッチな気分です。
言うなら、すこしカラフルな汁ものか小鉢があったら写真的にはよかったのでしょうが・・・。
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午前2時半、両肩の痛みと 強い胸やけのような痛みで目が覚めました。
(ニトロを使わなくては)と思いつつ身体が動きません。
まぁ、この程度ならやり過ごしても大丈夫かも・・と必死になることもなく。
数分して痛みが消えていることに気付いてトイレに起きてみると、壁掛け時計の表示が4時50分！
発作から眠った覚えもなかったのに いつの間に？
いやいや全部夢だったんじゃないかって思ってしまいました。
どっちにしろ 今夜からは枕元にニトロの入ったペンダントを置いておくことにします。
