今日は ちょっと水分を摂り過ぎた感じです。
食欲があまりありません。
ま、仕方ないか・・今日は室温で35度を超えました。
水シャワーを二度も浴びたのに、すぐに肌がべとつきます。
塩タブレットで塩分とミネラルを補給しておかないと、今夜は脚が攣るんじゃないかと心配になります。
枕元にニトロ舌下錠と芍薬甘草湯を準備しておきます。
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今日のZwift、Route of the Week
・・・走行距離 53km、獲得標高 448m、消費カロリー 682Cal。
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今日は雷雨もあり得るという天気予報だったので、迷ったけれど布団を干しました。
雨が来たら即取り入れできるように、敷布団だけ。
曇りがちであったけれど、心配された雨は無く、布団はしっかりお日様の匂いになりました。
布団乾燥機ではなく天日干しの方が気持ちいい。
今日はご機嫌で眠れそうです。
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月に一度の下水桝の掃除をしていたら、側の空き家の方から草刈り機のエンジン音がきこえてきました。
草丈が長いもので僕の顎あたりまでありますから、いくらエンジン機でも苦労するだろうなと眺めていると、チップソーでサクサクと刈っています。
コンクリートとの際はナイロンコードだろうと見ていると、チップソーのままそろりそろりと仕上げてしまいました。
・・・さすがプロはコントロール力が違うなと。
僕ならきっとコンクリートに当ててしまって、チップのいくつかを飛ばしていたことでしょう。
絶対タフロータリー・アタッチメントは必要に思えます。
