スマホで雨雲の動きを確認すると、比較的大きな雨雲が深夜から未明にかけて接近する予報。
念の為、雨が降り込むおそれがある窓を閉めて回っていました。
母屋の一階だけは網戸だけにしておきます。
雨雲の通り道は隣市の境界を越えて入ってきてはいなかったけど、できれば十分な雨が欲しいところです。
今朝、道路愛護デーに伴う道路清掃がありました。
それの終了が6時半だったので、そのまま朝食も摂らず、墓石磨きに。
酷暑続きのなかで、一番負担が予想された事だったので、それが済んだとというのは、気を楽にさせてくれました。
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今日のZwift、Cheddar Gorge at 75% Elevation
・・・走行距離 21.3km、獲得標高 175m、消費カロリー 290Cal。
・・・走行距離累計 46,535km、獲得標高累計 511,129m。
疲れが澱のように重なった感じで、今のうちにどうにかしないとと思ってしまいました。
で、いつものような水シャワーというより、ちゃんと湯船に浸からなくてはと・・今年になって二、三回目のお風呂です。
浸かっている間は気持ち良かったです。
でも出てからしばらくしたら、すごく身体が重くなってきました。
これって、身体の奥の疲れが解放されて体表面に出てきたのでしょうか。
やる気が回復すると思ったのに、とにかく動きたくなくなっています。