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★写真日記

一日一枚・・・・・いつかは傑作を

 

晴れ

今日は早番出勤で、しかも残業もあったので、少し疲れてしまいました。

れんげ荘のキョウコさんみたいに、全く働かずに暮らせたらいいのだけれど、時間を溶かすくらいの趣味がないと 飽きちゃいそうだし、第一財政的に許されませんから。

 

せめて本の中だけでも、そういった世界を覗いて 肩の力を抜こうと思います。

 

 

 

 

晴れ

今日のノルマは15キロ以上。

それだけ走れば週100キロをクリアできるので。

 

 

選んだコースは南海岸道路を西進して、ラジオタワー方面へ登るというもの。

2周目・・・スタート地点に向かっていると、日が落ちてしまいました。

 

前後にライダーは無し。

沿岸の道路は、実際だったら波と タイヤが立てる音しか聞こえないのでしょう。

どことなく わたせせいぞうさんのイラストめいた風景・・・FMラジオがAORでも流してくれたら完璧なのに・・・。

 

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今日のZwift・・・Coastal Crown Loop 走行距離 28.2km、獲得標高 366m、消費カロリー 486Cal。

                         走行距離累計 37,528km、獲得標高累計 427,354m。

 

 

 

 

くもり晴れ

図書館からの帰りに買い物。

ジャガイモや薩摩芋、大根、備蓄用のパスタ等が目的。

 

値上がり前にとコーヒー豆も一袋・・・明日から一日一杯までにしようかなと思います。

 

 

 

この前 妹がおでん用の大根を持ってきてくれて、それからずっと おでんを主菜にしています。

具材の練り物セットを一パック足してみたら、大根とのバランスが・・なんて思って さらに大根を一本。

茹で卵まで加えたりしていたら、しばらく同じお菜ばかりが続きそうです。

 

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昨日のZwift・・・Downtown Eruption 走行距離 44.5km、獲得標高 390m、769消費カロリー Cal。