台風7号の進路予想図では九州上陸の可能性がでてきました。
雨が小降りになった時を見計らって、鉢類や飛散物になりそうなものの片付け。
家関係は一通り終わったので、後は墓の花筒などを仕舞えばいいだけです。
農家の人が「今年は蜘蛛の巣が低い」と言って心配していましたから、本当に台風の当たり年になるのかもしれません。
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今朝は、目覚めてから布団を離れるのに1時間近くかかりました。
身体のこわばりと痛みがひどかったからです。
昨日の仕事がそれほど大変だったということなのでしょう。
午前中、墓の掃除に・・・家で育てていた皐月の苗の移植もやっておきました。
午後はローラー台。
今朝のこともあったので、強度を上げすぎないように注意して。
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今日のZwift、Power Punches
・・・走行距離 42.5km、獲得標高 275m、消費カロリー 512Cal。
Lv.106にアップ。
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帰宅後、一番にシャワーを浴びる。
生き返った気分・・汗で濡れた作業着の洗濯をする。
洗濯機の音を聞きながらコーヒーを淹れる。
今日はじめての一杯のためか、すごく美味しい。
そして、思いの外 疲れていることに気付く。
夕食はできるだけ手抜きしてすませて、早く休むことにしよう。