★写真日記 -151ページ目

★写真日記

一日一枚・・・・・いつかは傑作を

 

晴れ

♪ Reach for the sky
  ねぇ はじめなきゃ 届かないよ
  夢へと繋いで行けるように・・・

今朝一番に聴いた曲のフレーズがリフレインしています。
 

歌っているのは倉木麻衣さん。

名探偵コナンのオープニングテーマのイメージがあります(が、この曲がそうであるかどうかはわかりません)。

 

Amazon musicで聴くことのできないアーティストの一人なので、何年ぶりかな・・・。

 

-------------------------------

 

今日のZwift・・・Mayan San Remo 走行距離 35.6km、獲得標高 340m、消費カロリー 615Cal。

                         走行距離累計 39,213km、獲得標高累計 441,094m。

 

 

 

 

雨|くもり

「雑草と恋愛 / 群ようこ」読了。

れんげ荘物語の最新刊・・で、この前に未読の2巻があるのだけれど、どちらも図書館に置いてなくて。

まあこのシリーズは、順番通りに借りられていないので、時系列バラバラにも慣れてしまいました。

近々出合えたらいいな。

 

 

読書のおかげで、いつもの夕食の時間をとうに過ぎてしまったので、レトルトのカレーにします。

それだけでは今日の三食でもタンパク質が不足する感じなので、昨日開けたツナ缶の残りをライスの上にのせてみます。

豆腐半丁に鰹節をのせた冷ややっこを添えて・・・これでなんとか栄養的には大丈夫じゃないかな。

 

食後は中国茶でまったりしましょうか。

 

 

 

 

雨|くもり

今日は寒く感じます。

Tシャツだけでは落ち着かないので、薄手のスポーツジャケットを羽織っています。

 

夜の徒然にビーズ細工をやっていました。

父や母が温泉の売店とかで買ってきた磁石のネックレス・・そのワイヤーが切れてビーズだけを仕舞ってあったのを 使えるようにしようと・・・。

 

ただ切れた時に失われたパーツが多いみたいで、長さを確保できません。

そこで我が家にあった ありあわせのビーズを組み合わせることで、なんとか実用的な長さにしました。

 

出来上がってみると、センターに入れた多面体にカットされた透明のビーズのせいで どこか女性向けのネックレスみたいな雰囲気。

 

装着しても外からは見えないだろうし、磁力が血行を改善する効果には変わりないだろうからと そのまま使うことにします。

次は金具の壊れたトルマリンのネックレスを修繕するつもりです。

 

---------------------------------------------

 

今日のZwift・・・Pacer Croup Ride 走行距離 37.3km、獲得標高 332m、消費カロリー 651Cal。