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朝、墓の花替えと掃除に・・・陽が高くなって 暑さに我慢できるまで草取りなど頑張ってみました。
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今日のZwift、London 8
・・・走行距離 27.2km、獲得標高 302m、消費カロリー 379Cal。
・・・走行距離累計 40,741km、獲得標高累計 455,530m。
見上げると あちこちに雲が浮かんでいたけれど、一瞬も陰ることがなかった日差し。
おかげで、どことなく身体がだらしなく思えました。
シフトもないし、こんなことでは体調を崩しそうだと、除草作業やら下水桝やシンクパイプの掃除など・・まあまあ身体を使ったので、調子よく過ごせたような気がします。
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今朝、霧島山の方を見ると、新燃上空に灰色の雲が広がっていました。
他は薄桃色の朝焼けに染まる雲ばかりだったので、もしかしたら噴煙かもと・・・スマホで調べると高さ5500ｍまで噴煙が上がったようでした。
風向きは北東からでしたので、北霧島に降灰はありませんでした。
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今日のZwift、Richmond Loop Around in Richmond
・・・走行距離 43.5km、獲得標高 557m、消費カロリー 743Cal。