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今日の通院は 検査の関係で朝食抜き・・・そして予想した通り 病院を出たのは正午を30分以上過ぎてからでした。
弁当を作ってきたので、駐車場でランチでもよかったのですが、どうせなら景色のいいところでと、回り道になるけれど、御池に寄ります。
皇子港には10人ばかりしかいませんでしたが、目当てのベンチはどれもふさがっています。
車を池に向かってバックで停め、扉を上に開いて、荷室に腰掛け お昼にしました。
間に合わせの弁当でも、環境ひとつで、特別に感じられて美味しかったです。
最低気温が20度・・起き抜けには、羽織るものが一枚欲しくなりました。
そうそう ローラー台の後のシャワー・・ボイラーの設定を一段 高温側にしたいなと思ったのでした。
明日からは10月、秋も本番です。
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今日のZwift、Loop de Loop
・・・走行距離 45km、獲得標高 707m、消費カロリー 709Cal。
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4時半、アラームに起こされました。
瞼がなかなか開きません・・・きっとまだ体は休みたがっているのでしょう・・・アラームを止めるために、眼を閉じたまま寝室からダイニングまで移動。
手探りでスマホの画面をタップして停止させます。
その途端、雨の音が聞こえてきました。
洗顔をすませたら、コーヒーで頭と気分をしゃっきりさせましょうか・・・。