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午前、ブルーベリーやローズマリーの植え替え。
根鉢を削ったので、枝の剪定も。
外周の景観も幾分すっきりしたようで、気分がいいです。
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今日のZwift、Col du Galibier
・・・走行距離 45.1km、獲得標高 615m、消費カロリー 820Cal。
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時々来る雨の所為か、今日は すこし肌寒く感じます。
眼が疲れました。
読み止しの本を伏せて、暖かい飲み物で休憩しようと思います。
食器棚の引き出しを開けて、どのお茶にしようかと迷っているうちに、熱々のココアが欲しくなりました。
ストアルームのフードストッカーからココアを持ってきます。
お気に入りのマグカップに、山盛り小匙2杯のココアパウダー、同量の砂糖を入れて、お湯をほんの少し。
スプーンでよく練ると、甘い香りが立ち上ってきます。
ペースト状になったらお湯を足しては混ぜ、またお湯を注いで・・・そうしてマグカップの三分の一くらいになるまで。
たっぷりの砂糖は、罪悪感を覚えるけれど、寒い時くらいは許されてもいいでしょう。
明日が返却期限の本、ホットココアでエネルギーチャージしたら、読了まで頑張りましょう。