地震 今日のZwift、Triple Flat Loops ・・・走行距離 36km、獲得標高 157m、消費カロリー 528Cal。 -------------------------------------- Youtube で、熊本氷川のイオンモールの爆発事故や、倒壊した住宅の様子を知ることができました。 震度6とか7になると、思ったより大きな被害になっていて驚きました。 我が家も対策をちゃんとしなければいけないのだけれど、気ばかりあせってしまいます。