菜種梅雨

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今日のZwift、BIG SPIN

　　　・・・走行距離 45.1km、獲得標高 229m、消費カロリー 561Cal。

　　　・・・走行距離累計 44,799km、獲得標高累計 495,918m。

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肌寒い日・・雨もあって外出は最低限に。

髪を切りに行きたかったけれど・・・。