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今日のZwift・・・Scotland 走行距離 50.2km、獲得標高 415m、消費カロリー 685Cal。
走行距離累計 27203km、獲得標高累計 329117m。
週間チャレンジのノルマの三分の一走ればいい・・と思いつつ、レベルアップが間近だったので、頑張ってみました。
ようやく レベル56 にアップです。
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朝食用に生米パンを焼きました。
レシピは YouTube から・・・材料の米が浸漬前後のどちらの重量かわからなくて、今回は洗米などする前の量で作ってみました。
ミキサーにかけた時に、間違ったことに気付きましたが、そのままに発酵、焼成まで。
出来上がりは食べられないものではなかったけれど、うまい！って言うにはほど遠い出来上がり。
次回、分量を変えて挑戦してみるつもりです。