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朝ごはんめいた昼食です(^_^;)
5分搗き米のご飯に 蕗葉味噌、蕗煮、焼き魚は 鯵の開き、そしてインスタントの味噌汁です。
連休中を ノーマネーデーに設定したので、あるものだけで メニューを組み立ててみました。
自分的には 漬物とご飯だけで 一食にしてしまうのは、全然大丈夫なのですが、病院からは 栄養とカロリー的に足りていないと 散々言われています。
今日は 焼き魚があるので、満点いただけそうな気がしています。
世間は連休中。
近くのアパートの駐車場が 見事に空っぽで、お出かけなんだろうなと・・・ここ数年、外出自粛がちでしたから、ようやく羽を伸ばせた気分でいるのかもしれませんね。