だれやめ

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妹が届けてくれた銀杏・・・ペンチで割れ目を入れ、スキレットで炒ってみました。

美味しそうだったので、珍しく「だれやめ」を・・・つまみにするには強力なので、まあ食べても三～四粒どまりでしょう。

スコッチのシングルには丁度いいかもしれません。

今日は体調スケールでいうと、７（普通）に少し届かない感じでした。

ガソリン注入で回復できそうです。

今日のZwift・・・Watopia 走行距離 33.7km、獲得標高 246m、消費カロリー 617Cal。