芽起こしの雨

炊飯器を午後6時の炊きあがりにセット・・ホームベーカリーは食パンコースでスタート。

今回はベーシックな食パンに、インスタントコーヒーの粉を混ぜてみました。

午後4時には焼き上がる予定。

明日には雨も上がるようなので、洗濯は持ち越し。

dヒッツを聴きながら、ゆっくり書見台の前に座ることにします。

そうそうタイマーを30分にセット･･･座りっぱなしは身体によくないので、タイマーが鳴る毎に、プッシュアップやワイドスタンス･スクワットでリフレッシュします。