明日･･

明日は最高気温が25度くらいになるかも・・とラジオで。

風が酷くなければ、クロスでポタリングでもやってみようかなと・・・。

ロードを連れ出してもいいのだけれど、17日、19日と胸痛発作があって、ニトロに頼ったりしていたので、実走も軽い負荷から様子をみてみるつもりです。

Zwift・・・週の走行距離累計 100キロ以上、3時間以上はクリア済みなので、ノルマからは解放されていることですし。