Zwift初め

Zwift・・・週に3時間、走行距離100kmが最低のノルマです。

先月29日44kmほど走った後、年末年始の仕事で乗ることができませんでした。

おかげで1週未達成で終わってしまいました。

今年の初乗りは8日で、走行距離36.3km･･今日100kmに届かないと、また1週落としてしまいます。

で、ちょっと頑張ってみました。

今日の Zwift・・・走行距離 71.2km、獲得標高 600m、消費カロリー 1409Cal。

と、ギリギリのクリア！