雨の投票日 昨夜はなかなか寝付かれず、今朝方一時間ほど眠っただけでした。 投票は車で行くつもりでしたが、こんな状態では事故でもおこしかねないと、雨が小止みの間に急ぎ足で。 それがウォーキングの効果をもたらしてくれたのか、どうしようもなく気怠かったのがとれました。 できるだけアクティブに家事などこなして、午睡で体力の回復をはかることにします。