ウェイトアップ

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まさか晴れてくれるとは思ってもいませんでした。

おかげで予定の作業も順調にこなせましたし、洗濯物も上々の仕上がりです。

夕方、ロードバイクにも乗れましたし・・久しぶりだと、体が重いです。

もしかして3キロくらい体重を増やせたかと期待してしまいました。

計量すると、ちっとも増えていません。

プロテインをウェイトアップのタイプに変えてみたのだけれど、効果が出てくるにはまだしばらく時間がかかりそうです。