|
血液と尿の検査。
結果は尿潜血（＋）、総ビリルビン値が0.1オーバー。
ビリルビンに関しては運動や空腹時には上がる場合があって、許容範囲だろうと。
尿潜血についても、少々心当たりが・・・。
知人宅で、固定ローラーを使ったロードバイクの運動をやってみたこと。
トレ－ニング･プログラム途中で、会陰部が痛くてたまらなっかたのだけれど、休憩を入れてしまうとせっかくの努力が無駄になりそうで頑張ってしまいました。
検査の日も少し痛みが残っていましたから、そのダメージが反映したのではないかと思います。
健康のためにロードバイクを入手しても、やり方を間違えると逆効果になりそうですね。
知人は、「パッド入りのインナーは使った方がいいよ」と。
え？軽失禁パンツみたいなやつ？・・・・歩くとき後ろから見られて、誤解されそうな・・・(^◇^;)