そろそろダイエットなど・・ | ★写真日記

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一日一枚・・・・・いつかは傑作を

 晴れ

ハスの蕾の先端にとまった赤いトンボ(ネキトンボ)は、すごく力を入れた姿勢でポーズしています。

なんだかストレッチでもやってるみたいな雰囲気です。(^o^;)


ところで、僕もダイエットなどやった方がいいみたいです。

メタボリック症候群は一応腹囲85センチ以上から危険みたいに言われていますが、それに至らなくても内臓脂肪の多い隠れ肥満はけっこういるとか。

狭心症の発作の改善にも減量は意味がありそうですし、毎朝のウォーキング走る人を先ず再開することにしました。

それにプラス・・・このごろテレビで熱心にCFを流しているスレンダートーン・フィギュラ・・欲しくありませんはてなマーク

45日間のお試し期間もあることですし・・。