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雨が降っている間は暖かかったのに、15時過ぎ止んでから強い北風が吹き始めました。
それとともに気温も下がってきています。
クリスマス寒波とまでは言われていないようですが、今夜はすごく冷えそうです。
セルフケアはレンジでタオルを温めて、百会にのせてみようと思っています。
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今日のZwift、Double Parked in New York
・・・走行距離 52.4km、獲得標高 404m、消費カロリー 707Cal。


