朝ご飯とシナモンコーヒー

朝ご飯です

オムレツにサルサ🥚

パプリカ🫑

そしてこの日は

パン🍞🥐🥖🥪

コーヒーにはいつも

シナモンを入れます

シナモンには発汗作用、

利尿作用、デトックス作用が

あるそうです

それにコーヒーのカフェイン

が足されると通常よりも

早く脂肪がエネルギーとして

使われるそうです

☕️☕️☕️