無気力アゲン 命名インド5月病 |  インドの時間。

 インドの時間。

 2016年10月~インドグルガオンで犬連れ駐妻生活

ここ最近

どうにもこうにもアガらない。

 

やる気皆無

もう何もかもが嫌。

意味もなく泣きたくなってくるくらい

 

全てネガティブに向かう思考

 

行きたいお店あったから頑張って出かけたけど

お洋服も買ってもらって、ちょっとあがったけど(♡)

だめー

地の底まで落ちてゆくー

 

 

 

 

・・・

 

 

 

 

そーいえば以前もこんなことあったなぁ

 

 

あったよ!!

 

 

2017年6月7日「セロトニン不足!

 

 

同じーーー笑

そして時期もおなじーーー笑

前回は解決方法をいろいろ調べたけど、今回はそれすらせズー

 

なんなんでしょ

暑いから?

乾燥しすぎ?

 

あ、そういえば50度以上計れる温度計見つけたからベランダに出してみたら

16時の時点で53度あったよ

で、湿度が2%

 

2ぱー

 

ん?

壊れてる?

 

(面白くてちょっとテンションあがる)

 

なんだかそれもどうでもいいんだけど(すぐ下がる)

こんなじゃ調子崩しても仕方ないよねー

 

・・と、室温27度、湿度38%の快適室内でふやけ切る

(温湿度の問題じゃない)

 

 

無気力イメージ画像(オールドデリー)

 

 

そして

このblogを書いた夜、今年初、湯船にお湯をためて入ってみた

冬はギザの量が足りなくて入るの大変だったけど →「湯船につかった♪

この時期は全く問題なく入れることを(いまさら)知った!

むしろ熱くて水を足したくらい♪

 

IMG_20170127_093402.jpg

 

あーん♡幸せぇ

ドッロドッロの塩っぱーい汗をたっぷりかいたよ

 

そして翌日

 

のうみそ

+。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚

スッキーリ

 

入浴パワーすごーい♡

 

さ!

元気を取り戻したぞ!!

(意外に簡単だったな笑)

 

 

 

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