プロバイオティクスの効果 -人体の最重要器官 腸を整える
https://cell-healing.com/2019/02/11/probiotics/
＝一部抜粋＝
プロバイオティクスとは？
プロバイオティクス（Probiotics）とは、人体に良い影響を与える微生物（善玉菌）、または、それらを含む製品、食品のことをさします。
プロバイオティクスの効果は？
腸内環境を改善します。腸内環境は「免疫」や「脳」のコンディションに影響すると言われており、ケアすることで下記の効果があるとされています。
- がんの予防
- うつ病の軽減、改善
- 体質改善
- 美肌効果
- アレルギー（アトピー・花粉症）症状改善
- アンチエイジング
- 風邪・インフルエンザ予防
- 便秘の解消
腸は「免疫の中枢」「第二の脳」とも言われる大事な器官です。
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プロバイオティクスは聞いたことがあるけど、実際にどういうのかあいまいな方はぜひ一読ください。
プロバイオティクスの効果 -人体の最重要器官 腸を整える