ヘルシーごはん♪ | 若い頃は痩せていたのに40代を過ぎ気付けばオバちゃん体型!最短3ヶ月で12キロ痩せさせた美容家がそんな貴女を楽しくヤセ体質に☆

若い頃は痩せていたのに40代を過ぎ気付けばオバちゃん体型!最短3ヶ月で12キロ痩せさせた美容家がそんな貴女を楽しくヤセ体質に☆

L.A~東京~名古屋での美容歴20年以上。メーキャッップアーティスト活動を経て、エステティシャンに転身後13000人以上の施術経験を活かした独自の美ダイエット方法で、貴女の痩せない原因を徹底追及!もう痩せないなんて言わせません!!

ここ最近、事務的なお電話をさせて頂く機会が多く、常に思う所がございます。

ま、対応して下さる方々は皆「ではお客様少々お待ち下さい。」

おっしゃいます。。。が

私、訳の分からない音楽聞きながら結構ぉ~~~~~~~~~~~待ってます。その間けなげに受話器を耳に当てているので耳が痛いんです(ToT)



もうね、時間が掛かりそうなら、 一思いに
「ではお客様、かなりお待ちください と、言って下さい。

私、ワイン片手に訳の分からない音楽を口ずさみつつ腰を据えて待ちますから♡








ども。

急いでる時の「少々」って言う適当な言葉にイラッとしてる、中野区鷺ノ宮エステティックサロンCellfishの二村です。



私、あまり牛肉を食べないのですが、年に5回ほど無性に牛が食べたくなるので、今回は近所のスーパーで異常に安く売られていた牛肩ロースを購入して焼きました。
赤みのお肉は動物性蛋白質が多く低脂肪で脂肪燃焼効果も高く、筋肉になりやすいので、助かります!!

夕食はあまり炭水化物を摂らない様お客様にもご指導させて頂いております。


 
有難う、安いお肉♪
お蔭で顎とこめかみが鍛えられました。
途中で分厚いモツ食べてるのかと思いつつ咀嚼。
ま、良く噛まざるを得ないので満腹中枢も偶然刺激されてダイエット効果抜群!!

次回は、リベンジで同じお肉を蛋白質分解酵素の高い舞茸と赤ワインに付け込もうと思います。
コレでダメなら潔くちょっとイイお肉にします。



で、朝ご飯用に、お野菜たっぷりビビンバを!

 作りつつ、以前購入した大好物の寺山修司のDVDを観て、ルンルンです

            一場面↓



実に美しい色使いと狂っている感じが心地よいです。コレは「草迷宮」の一場面。


遡る事、十数年前。。。寺山修司作、蜷川幸雄舞監の舞台「身毒 丸」
今でも脳裏に焼き付いております。
初代主演が武田真治さんで、次が藤原達也さんでして、私は藤原さん主演を拝見しました。
個人的には武田真治さんの方が観たかったなぁ~~。

「お母さん、もう一度ぼくを妊娠してください」

寺山修司ファンならグッとくるワンフレーズではないかと。

実際、無理な相談です。



では、営業部長猫Cell坊ちゃんです!

 むぅ~~~。
 
本日も、うっかり読んで頂いた方、有難うございます。

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トータルビューティープライベートエステティックサロン「Cellfish」

完全予約制 不定休

営業時間 11;00~ (最終予約 19:00位)

TEL 03-5327-4136

(施術中などお電話に出られないことが多いため、留守番電話にメッセージを残して下さい。折り返しお電話させていただきます)

メール http://www.cellfish.jp/access.html#anchor2

HP http://www.cellfish.jp/index.html

住所:東京都中野区鷺ノ宮4-1-14田中ビル2F

アクセス:
西武新宿線 鷺ノ宮駅北口~徒歩30秒
西武新宿線 都立家政~徒歩5分
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【杉並区からお越しの方】

阿佐ヶ谷~バス10分
荻窪   ~バス15分
 

【練馬区からお越しの方】
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練馬   ~バス15分
 
急行停車駅なので、高田馬場、花小金井、田無からもアクセスが便利です。都立家政、下井草駅からは1駅です