巷には、沢山のスキンケア用品が並んでいますよね。
その中で選ぶ基準として、ご自身の肌タイプで選ぶことが
多いのではないでしょうか。
しかし、この｢タイプ別｣とはそれぞれ何が違うのか、ご存知でしょうか。
また、健康なお肌になるはずと思って使っていても、
ずっとその肌タイプから抜け出せない。
それはナゼかご存知ですか？
今回は、肌タイプ別のスキンケアアイテムの違い、
健康なお肌になるための考え方をお伝えいたします。
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肌タイプ別スキンケアは
何が違うのか？
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●●肌タイプ用スキンケア・・・違いは簡単！
主に、「水」「油」「アルコール」の量の違いです。
例えば、
★脂性肌タイプ用★
皮脂が過剰ですから、さっぱりとした使用感を求められます。
ですので、油分の量を少なく・水の量を多めに。
また、吹き出物に対応させるのであれば、
殺菌作用のあるアルコールの量を少し多めにし、
サッパリ感も引き出すことができます。
★乾燥肌タイプ用★
乾燥やつっぱりがないしっとりした感触を求められますから、水分の量よりも油分の量を多くし、しっとり感を出します。
このように、水分・油分・アルコール量の調節をして、
あとは肌トラブルに働きかけられる
様々な有効成分を入れて、肌タイプ別で差を作っていきます。
★敏感肌用タイプ★はというと…
まず敏感肌は角質層が薄く外的からの刺激を受けやすく、
お肌のはたらき全てにおいて
極端に低下しているわけですから、
外的要因から肌を守ることと、
低下した肌の働きを補ってあげることを重視して作られます。
そうすると必然的に、油分を乾燥肌タイプよりもかなり多くして、
とにかくお肌を守り保湿するように仕上げていくのです。
という状態で、肌タイプ別のスキンケアアイテムが作られています。
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●●肌タイプ化粧品を
ずっと使っている
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でも、多くの場合は、●●肌用化粧品から
ずっと抜け出せずにいる方が多いのは事実です。
本来は、スキンケアをして少しでも健康的な普通肌に
近づきたくて選んでいるはずなのに。
そこで、上記の肌タイプ別のスキンケアアイテムの
作り方を見ていただくと、
『それぞれの肌タイプが、不快と感じるものを感じなくする作り方』
になっているのはお気づきになれましたでしょうか？
ベタツキが気になるから、ベタベタしないものを・・・
乾燥が気になるから、乾燥を感じないものを・・・
外的な影響を与えやすい肌だから、影響を受けにくくするように・・・
と。
これは、お肌タイプ別の嫌な実感を、感じにくくすること、
ワガママを聞いてしまっているだけになってはいないでしょうか。
本来の目的である、
少しでも健康的に普通肌に近づくためにで考えると
ベタツキが気になるから、べたつかないお肌になるために・・・
乾燥が気になるから、乾燥をしないお肌になるために・・・
外的な影響を与えやすいお肌を、外的な影響を受けても
負けないお肌に・・・
なるためにスキンケアをし、
●●肌タイプのスキンケアを卒業した！
とならないとおかしいのです。
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●●肌タイプを
卒業するために大切なこと
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お肌を本当に健康的にするには、
あることを理解しておくとが大切です。
それは、お肌の真実です。
そもそもお肌は「あなたにピッタリの“天然化粧品をつくる工場”」
■乾燥したら潤わせようと化粧水のような役割を果たす
■細胞を代謝させ角質層の厚みをつくろうとする
■外的要因から守るためのまるで天然乳液（皮脂と汗）を
排泄させよう
と働いているのです。
ですから、これらの”自分にピッタリな天然化粧品をつくる”
ことができればＯＫなのですね。
上記を目指して、ほぼ全てのお肌タイプにお勧めのお手入れ方法がコチラです。
１）洗顔は、弱酸性洗顔料ではなく、
中性～アルカリに近いものを選び使用する
2）化粧水・乳液・ゲルなどを、「もう少し厚めに塗りたいな～」
と思う感覚で我慢ケア
3）油分の少なめスキンケアアイテムを選びましょう
この様に、まるでお肌に「腹8分目」にすることで、
自らのお肌が働けるように近づけていきます。
そして、スキンケアは自らのお肌で働けるようにするための
“サポートアイテムの感覚”
で使用していくことがポイントですよ。
参考にしてみてくださいね。
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