梅雨こそ肌トレーニング!トラブルゼロで過ごす方法♪ | すっぴん美肌のつくり方ブログ セルビック

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大阪心斎橋にある、「理想の素肌美をつくる」素肌のパーソナルコンサルティングサロン、セルビックサロン直営店のスキンケアスタイリストによる日記です。
日々素肌美づくりを行っている私達の姿やお客様のうれしいお顔、役立つ美肌ネタなどをご紹介しています。

こんにちは😊
セルビックサロンの中村です✨

 

今年も、ジメジメした梅雨の季節がやってきましたね☔

 

 

すると、、、、

「肌がベタつく💦」
「毛穴が気になる😣」
「ニキビや吹き出物ができやすい💦」
「なんとなく顔色がくすんで見える😢」

この時期になると、そんなお悩みを感じる方が増えてきます。

 

 

でも実は・・・

湿度が高い梅雨だからこそ、お肌の状態を勘違いしやすい季節でもあるんです💡

 

例えば、

🌿湿度が高い=お肌が潤っている

と思われがちですが、

✔冷房による乾燥
✔汗による水分蒸発
✔気温差によるバリア機能の低下

などによって、お肌の内側は意外と乾燥=保水力低下していることも😲

 

その結果、

⚠皮脂が増える
⚠毛穴が目立つ
⚠ニキビができやすい
⚠化粧崩れしやすい

というトラブルにつながってしまいます💦

 

 

 

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✨そこで!!!✨
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🌱お肌が本来持つ力を発揮できる環境を整えること

がポイント😊

 

 

梅雨の時期も特別なことをするのではなく、

✔正しく洗う
✔保水力を高める、維持する

✔肌環境を整える

という基本のお手入れがとても重要なんです✨

 

 

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音譜まずは『洗う』の見直し

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梅雨は皮脂や汗がジワっと増える季節💦

 

だからといって、

ゴシゴシ洗う❌
何度も洗顔する❌

というのがNGなのは、セルビックご愛用者様はご存じだと思います。

 

でも、この時期はついついNGと知りつつやり勝ちではありませんか?

 

ですので、そんな時だからそ『洗う』の見直しをしましょう。


✨クリアアップゲルでのクレンジング✨
いつもより多めのクリアアップゲルを使用し、

特に皮脂が多くなりやすい、Tゾーン、アゴを

長めの時間を使ってクルクル。

注)絶対に強いタッチは×!!

お肌が指の力で凹むのはダメ~~ですよ。

ゲルがさらっと水っぽくなったらすすぎましょう。

 

 

 

 

 

✨ウォッシングフォームで洗顔✨

しっかりと泡を押しつぶして空気を抜き、

たっぷりの泡でTゾーン、アゴから洗い始めます。

それぞれ30秒ずつ泡で洗った後、吸着。

 

最後に、ホホと目元を泡で軽く15秒位洗ってすすぎましょう。
 

注)お肌に手が触れず、お顔と手の間に泡を

挟んで洗っているイメージで★

 

 

 

 

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💧ベタついても『保水力トレーニング』は必須!
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この時期に意外と多いのが、

「ベタベタするから保水力が高まっているはず」

というお声💦

 

季節的にある程度は保水力が自然に高まりますが、

皮脂や汗は水分とは別なので、保水力に変化なかったりします。

 

ですので、この判断がトラブルの原因になることも😲

お肌は乾燥すると、

「うるおいが足りない!」

と判断して皮脂をたくさん出そうとしますから

この季節だからこそ保水力トレーニングが必要なのです。

そのトレーニングアイテムは、

モイスチュアライザーですね。

 

冬だけではなく、この季節も夜は2/3杯を2回塗り、

更に乾燥をしている場合は1杯×2回塗りがおススメです。

 

注)お肌に擦りこんだり叩き込んだりすることは逆効果!

「お肌の上にモイスチュアライザーを乗せるだけ」の方が

お肌の中の水分が角質層に引きあがりやすくなります。

 

 

 

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☔実は体も疲れやすい季節
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梅雨はお肌だけでなく体にも影響が出やすい季節。

☁なんとなくだるい
☁眠い
☁頭痛がする
☁むくみやすい
☁気分がスッキリしない

そう感じている方も少なくないはず?

 

これは気圧や湿度の変化によって、自律神経が乱れやすくなることも関係しています。

そこでおすすめなのが✨

🌞朝起きたらカーテンを開ける
🚶軽く体を動かす
🛁湯船にゆっくり浸かる
🍵温かい飲み物を取り入れる

 

毎日の小さな積み重ねが、体もお肌も整える近道になります😊

 

 

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✨まとめるど・・・✨
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気温が高くなると冬よりもお肌が健康になっているイメージですが、

でも実は、「お肌の力が発揮しにくくなっている時期」

でもあります😊

 

セルビックでは、

🌱お肌を鍛える
🌱お肌の働きを助ける
🌱お肌が元気になれる環境を整える

 

そんなお肌のトレーニングを大切にしています✨

梅雨の今こそ毎日のお手入れを見直して、

トラブルに負けない健やかな美肌を育てていきましょう💕

 

 

 

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