こんばんは！
セルビックの光田です
本日は素肌美コンテストの新着情報です～
皆さん、２ヶ月目のチェックが終了し、
みるみるお肌が変化していっています～。
皆さん、お手入れをしっかりと守っているから着実に変化がでていって
いますね
健康肌にするためには、日々のケアが大切ですね。
では、ブログを楽しみにしてくださっている皆様、また、ブログをポチっと
押して、見てくださいね
。
１組目
お客様名：ちひろさん 年齢２５歳 http://www.dclog.jp/en/3569975/365165460
担当スキンケアスタイリスト： 小林あおい http://ameblo.jp/suhadabizukuri/
２組目
お客様名：智子さん 年齢３０歳 http://shige318.jugem.jp/
担当スキンケアスタイリスト： 谷口 美津子 http://kanon-mitsuko.jugem.jp/?eid=18#comments
３組目
お客様名：久子さん 年齢３４歳 http://ameblo.jp/nachtan/
担当スキンケアスタイリスト： 渡 真樹 http://ameblo.jp/t2744m2360/
４組目
お客様名：ゆき子さん 年齢４１歳 http://ameblo.jp/ukiko-olive/
担当スキンケアスタイリスト： 飯尾 未千世 http://ameblo.jp/a701199/
ここ２ヶ月続けているドリンクをご紹介～
それは、カゴメの「まるごと大豆」です～
大豆は、皮脂を抑制してくれるので、この季節
皮脂が多くなる方は、是非、飲み続けるのが良いですよ～。
それだけではなく、女性ホルモンも分泌してくれます～
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大豆イソフラボンは、女性のエストロゲンに似た構造をしているんですって
エストロゲンの主な生理作用としては、
①女性らしい体型をつくってくれます。
②食欲抑制
③子宮や乳腺など妊娠、子育てに関係する部位を発達
④骨吸収を抑制
⑤皮脂分泌抑制、弾力性の維持、皮膚の保水力UP
⑥血圧低下させ、動脈硬化になるのを防ぐ
⑦コレステロールの減少
とエストロゲンはとっても重要なんです。
なんとも大豆を一日飲むだけで良いからラクチンです。
もちろん、食品でも摂取してくださいね
。
食品であげられるものは、
枝豆、納豆、みそ、おから、きなこ、湯葉
豆腐、油揚げ、高野豆腐、がんもどき、豆腐です～。
是非、お肌にも身体にも良い食事を食べて、
身体の中からもキレイにして、
セルビックで肌トレーニング
して
しっかりと肌を鍛えてくださいね～。
では、これにて失礼しま～す。
