★完全予約制です(^^♪
事前連絡（基本 前日までに～） お願いします。。。
当日の予約は 不可能だと思ってください。
nn(尚、稀に、当日でも空きがあれば可能なこともあります♪)
唯、基本は予約制なので ご確認ください。。。。
【密】を 避けるためですので・・・・
何人か、 定員いっぱいとかで 攀ぼれない人が毎日いらっしゃって… ごめんなさい。。
心苦しいのですが… 密を避けるためです。。。
しっかりストレッチ～♪
オブザベ♪
緑⑤ 撃つ～♪
以前のシンデレラ できました～♪
水色② できました～♪
続いて できちゃったよ♪
さらに続いて できたよ～♪
凄いね セッション効果(^^♪
水色⑤
みんなで
セッション～♪
以前のシンデレラ できました～♪
良いねぇ♪
以前のシンデレラ できました～♪
黄色③ おさらい～♪
以前のシンデレラ できました～♪
やったね♪
アンデス山脈～♪
小悪魔237
セッション～♪
水色⑬ ゴールマッチ 頑張れ～♪
小悪魔76 できました～♪
明日のシンデレラ 一撃～♪
ノーマッチ。。。
蒸し蒸しの一日～～♪
ちょっと動くと汗ばんでくるね～～♪
どうも 暑いのか 湿気が多いのか マスクが苦しいね(笑)
明日は 降り続くみたいだね。。。。。
シンデレラは 垂壁に 作ったよ～～～～～～～～♪
★今日のワンポイント
【足】
ボルダリングというか クライミングって 手で 攀じる もんだと思ってる人が多いけど・・・
勿論、手も大事だけど・・
基本は足なんですよ♪
この足の置き方、 これ一つで 全く違うものね。
足裏のどこの位置に 体重をどの角度で かけるかによって・・・。
足の親指の内側なのか、 外側なのか そして少しねじるように
スキーのボーゲンをするような角度にしたり、 踵の角度ってとっても大事ですね。。
カンテを攀ぼるときに オープンブックのように 振られないように
するには この足の置く角度と位置で顕著に わかるはずです。
直接、 現場でmaster♪♪に 聞いてね(^^♪
【足】
ボルダリングというか クライミングって 手で 攀じる もんだと思ってる人が多いけど・・・
勿論、手も大事だけど・・
基本は足なんですよ♪
この足の置き方、 これ一つで 全く違うものね。
足裏のどこの位置に 体重をどの角度で かけるかによって・・・。
足の親指の内側なのか、 外側なのか そして少しねじるように
スキーのボーゲンをするような角度にしたり、 踵の角度ってとっても大事ですね。。
カンテを攀ぼるときに オープンブックのように 振られないように
するには この足の置く角度と位置で顕著に わかるはずです。
直接、 現場でmaster♪♪に 聞いてね(^^♪
・子供の利用時間は18：00までです。
・小学生未満は入場禁止。
・子供1人につき付き添い1人迄です。。。 。
・定員制限の間は 付き添いの人も、同料金かかります。
・大人1人が子供2人までの保護者になれます。